アロマバスソルト作り@朝日カルチャーセンター湘南

毎日お暑うございます

今年の鎌倉の夏は、お盆前後の雨と後半の猛暑で、

例年になく体にこたえる夏に感じます

先日乗ったタクシーの運転手さんいわく「暑さより気圧にやられるよね!」

確かに・・・ 重だるい感じや古傷が痛むとのお話もよく聞きました

体調管理、むずかしいですよね

これから迎える季節の変わり目にぴったりの秋の講座のご案内です


季節にあわせたアロマセラピーの楽しみ方~夏
冷え対策は早めに!アロマバスソルト

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日時:2017年9月23日(土) 10:00~11:30
お申込:朝日カルチャーセンター湘南
    0466-24-2255  または こちらから⇒☆

受講料:会員 ¥3,024  ビジター(入会不要) ¥3,672
教材費:¥720


「冬の冷え対策は夏場から」

エアコンやシャワーの生活が、寒い季節の冷え体質をよんでいます

「アロマセラピー×お風呂」は相性抜群!体はポカポカ、心もゆったりの相乗効果をうみます

ヒマラヤ山脈から採掘された天然岩塩を使ってオリジナルバスソルト3種類を作ります


香りはお好きな組み合わせで作っていただけるので、参加者みなさんが違うブレンドになるかも♪

暑さが一段落して、新しいことを始めるのにぴったりな季節

ご参加をお待ちしております!





瑠璃色の庭
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# by ruriirononiwa | 2017-08-26 11:53 | イベント | Trackback | Comments(0)

手軽で便利!アロマスプレー作り@朝日カルチャーセンター湘南

JR藤沢駅改札からすぐのルミネ藤沢店

その9階にある「朝日カルチャーセンター湘南」で、2011年から定期的に

アロマセラピーのセミナーを開催させて頂いています

最近よく使わせて頂く教室には大きな窓があり、コンディションがいいと

富士山を見ることができます!

ただ、この時期はお天気でもかすんでいることが多く、やはり冬場が一番のタイミング

それでも、うっすら、チラッと見えると気分が上がるのは、さすが富士山のパワーは偉大です

今回も、そんなご利益付(笑)の教室でセミナーを開催させて頂きます



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~季節にあわせたアロマの楽しみ方 夏~
   手軽で簡単!アロマスプレー

日時: 2017年7月22日(土)  10:00~11:30
場所: 朝日カルチャーセンター湘南
受講料: 会員 ¥3,024 一般(入会不要) ¥3,672
教材費: ¥660
お申込: 朝日カルチャーセンター湘南
      TEL 0466-24-2255


アロマスプレーは、精油を使ってアロマセラピーを楽しむ簡単で便利な方法です

一度作り方を覚えれば、いろいろなバリエーションで応用できます

今回は、リラックス、リフレッシュのほかに、虫よけ、認知症予防など、様々なレシピをご紹介

その中から、お好きな1本をスプレーにしてお持ち帰り頂けます

ぜひお気に入りの香りを見つけて、ご自宅でお楽しみくださいね


アロマセラピーは、実用性と香りそのものを楽しむアート性の両方を兼ね備えた楽しいツールです

いつもの暮らしに1滴の精油を加えるだけで、違った時間、空間ができあがります

朝日カルチャーセンター湘南のクラスでは、「いろいろな精油を知りたい」「使い方を教えてほしい」

と言った、初心者の方が入りやすい内容を中心に行っております

アロマセラピーが気になっていらっしゃる方は、ぜひこの機会にご参加下さい

皆さまのお越しをお待ちしております!




瑠璃色の庭
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# by ruriirononiwa | 2017-06-18 18:03 | イベント | Trackback | Comments(0)

古都鎌倉史跡めぐり@鎌倉ガイド協会

ちょっとご無沙汰していた鎌倉歩き

それを挽回するかのように、内容の濃~いツアーに参加してきました102.png

NPO法人 鎌倉ガイド協会が主催する「花咲く滑川(なめりかわ)・呼び名の七変化」

見るからにマニアックなタイトル(笑)

滑川は、鎌倉北東から中心部をかすめ、由比ヶ浜まで流れる鎌倉市内最長の川

場所により名前が変わる珍しい川で、この川筋をたどりながら

場所ごとの歴史を拾い、散策するコースです

サロン近くにある琴弾橋も滑川にかかっている橋で、サロン前の道も道中に含まれておりました♪

朝9時30分集合、全長6.5km、お昼をはさんで14時30分まで鎌倉を歩きます



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                  鎌倉の風物詩 あじさいもいよいよ満開の季節に!



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行きは鎌倉駅前からバスに乗って10分強 そこから徒歩5分ほどにある光触寺(こうそくじ)へ

一遍上人がひろめた「時宗」のお寺です

鎌倉にはそれほど時宗のお寺はないそうなのですが、母方の菩提寺が時宗なので

ご縁を感じながらお参りさせて頂きました



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こちらは、旧華頂宮邸

竹で有名な報国寺をもっと奥に進むと、立派な洋風建築の建物があらわれました

報国寺までは何度も来たことがあったのですが、こんな素敵な場所があったなんて!

普段はフランス式庭園のみの公開ですが、期間限定の特別公開時には

お屋敷の中でお茶が飲めるそう

鎌倉市の管理下にあるので、ご興味のある方はホームページをチェックされてみてはいかがでしょう

写真右下の植物はイワタバコの花

実はあじさいと並んで鎌倉の花として親しまれています

何気ない水路際にそっと咲いていました


普段は見落としてしまいそうな石碑や、橋の名前(広瀬橋、犬懸橋、琴弾橋、閻魔橋)、史跡跡にも

ガイドさんの語りにより、この土地に生きた人々の物語がよみがえります


昔は、旅行は決まってフリープラン

団体行動なんてめんどくさい~と言っておりましたが

美術館、博物館などでガイドさんにお話を聞きながらまわると、何倍もおもしろいことを発見してから

積極的に利用しています

こちらのガイドさん付きツアーはなんと参加費¥500!

他、拝観料などが加わることもありますが、お得感はハンパないですよ

今回の参加は平日の午前中からだったのですが、15名のグループが5,6個できていたので

人気のほどがうかがえます177.png

コースは協会ホームページに随時アップされていますので

気になるものがありましたら、ぜひご参加くださいませ

実は、来月も申し込み済みなのです

「鎌倉御成町周辺のレトロ建築めぐり」

気になります!!!(笑)




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# by ruriirononiwa | 2017-06-11 15:12 | 鎌倉 情報 | Trackback | Comments(0)

鎌倉野菜料理教室 Rietta × ruriirononiwa

鎌倉の雪ノ下で、鎌倉野菜料理教室を開催されているRiettaさんとのコラボ企画が

先月からスタートしました

4月に10周年を迎えられたRiettaさんは、手軽でおいしく、心にも体にも優しいレシピで

毎月160人もの生徒さんを集める大人気お料理教室です

人気の秘密は、お料理のバリエーションやアイデアの豊富さはもちろんですが、

オーナーのリエコさんのお人柄に魅かれて、毎月リピートされる方がほとんど

太陽のような笑顔とトークで、みんなをグイグイ惹きつけてしまいます☆


そんなリエコさんから「生徒さんたちに感謝の気持ちと愛を込めた香りのプレゼントを!」とリクエスト頂き

毎月違った“お誕生月ブレンド”を作り、お花のカードにのせてお届けすることになりました!




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毎月テーマとなる精油を中心に、食材とも関連のある香りや

その季節のこころや体をサポートする働きを加えて

Riettaオリジナルブレンドになっております

お渡ししたカードは、サロンでのアロマセラピートリートメントのご優待券にもなっておりますので

ぜひ、日頃がんばっている自分にご褒美!のトリートメントを受けにご来店くださいませ

メニューの詳細→こちら


香りが付いたカードは、お部屋に置いたり、バッグの中に入れておくと、ふんわり優しく香ります

香りと一緒に、Riettaで過ごす楽しい時間をそばに感じて頂けたらうれしいです♪

かげながら、「お誕生日おめでとう!」を一緒にお祝いさせて頂きます110.png



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# by ruriirononiwa | 2017-06-05 18:13 | イベント | Trackback | Comments(0)

保健室のような場所

先日、お越し頂いた方にこんな言葉をいただきました

「学校の保健室に来たような、秘密の休息所のような、、、ほっと一息つくことができました」

学校の保健室。皆さんはどんなイメージがありますか?

ケガや病気を手当てするところ、という意味の他に

「サボる場所!」というイメージはないでしょうか?(笑)


瑠璃色の庭は、家庭や職場で、誰かのサポートやケアをしている方の保健室

自分自身をいたわる場所です

ちょっと一休み。ちょっと休憩。

そんな時は、こころや体が働きすぎモードになってます

どうぞこっそり、サボリに来て下さいね

いつでもお越しをお待ちしております




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# by ruriirononiwa | 2017-05-29 13:41 | 瑠璃色の庭 | Trackback | Comments(0)

 「丁寧に暮らす」           アロマセラピストの日々の宝物探し
by Takako Honda
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