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アロマセラピーセミナー@朝日カルチャーセンター湘南

少し先のお話ですが、2015年3月のセミナーのお知らせです072.gif

季節にあわせた暮らしに役立つアロマセラピーをご紹介しています


~ストレス対策のアロマセラピー~
精油の紹介とアロマヘッドマッサージ

◆2015/3/12(木) 10:00~12:00 「精油物語」

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約20種類の精油をとりあげ、ストレスによる不調別のオススメをご紹介。いろいろな香りを試してみたい方もぜひご参加ください。オリジナルブレンドの香りのアロマストーンのおみやげ付。






◆2015/3/26(木) 13:00~15:00  「頭皮ローション作りとアロマヘッドマッサージ」

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目の疲れや頭痛、ストレスなどで頭はカチカチに。頭皮をやわらかくすると髪の健康やお顔のくすみの解消にも。精油とオーガニックブルガリアンローズウォーターを使った頭皮ローション作りと、自分でできる簡単ヘッドマッサージの方法をご紹介します。






こちらは2回コースでのご案内です

3月は季節の変わり目であり、年度末など生活のサイクルの節目でもあります

変化の多いこの時期をアロマセラピーで元気に過ごすヒントになれば幸いです

皆さまのご参加をお待ちしております056.gif


お申込・お問い合わせは朝日カルチャーセンター湘南0466-24-2255)まで



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by ruriirononiwa | 2014-11-24 16:51 | イベント | Trackback | Comments(0)

PISKEY VINTAGE ~英国の小さなクリスマス市~

福岡で「イギリスのふるいものかわいいもの」を扱うPISKEY VINTAGE さん

素敵なご縁を頂いてこちらで開催されるクリスマス市に参加させて頂くことになりました♪

ご案内はこちら→ PISKEY VINTAGE ☆英国の小さなクリスマス市☆
             

ruriirononiwaからはオリジナルブレンドのアロマスプレーを3種類と

お花のかたちの練香水を2種類ご用意しました


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寒い季節を楽しく過ごすアイテム、おいしいものが大集合!

大切な方へのクリスマスプレゼントにもオススメです

お近くまでお越しのさいは、ぜひお立ち寄りくださいね072.gif

わたしも福岡まで飛んでいきたい~(笑)
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by ruriirononiwa | 2014-11-18 13:08 | イベント | Trackback | Comments(2)

鎌倉 長谷・鎌倉駅周辺

恒例になりつつあるKちゃんとの鎌倉歩き

風が少し強かったけど、お日様があたたかな秋晴れのなか1日歩きたおしました!

まずは鎌倉駅西口~長谷ルート パン好きKちゃんのテンション↑↑↑コース(笑)


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                        定番 KIBIYA BAKERY


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                       開店直後の焼きたてパンがズラリ


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                   ラ フォレ エ ラ ターブル どれを買うか迷う~



由比ガ浜大通りを寄り道しながらゆっくり歩いていくとちょうどランチタイム

古民家をリノベーションしたイタリアンレストランESSELUNGAさんで


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                           趣きのあるエントランス


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                   ランチコースの前菜 いろいろな味が楽しめます


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                         パスタはボロネーゼ(私)と


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                          アーリオオーリオ(Kちゃん)


ほどよい広さの空間に心地よい時間が流れます



今回は「紅葉の鎌倉を歩こう!」がお題なのです、一応(笑)

なので観光もちゃんとします058.gif


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                           長谷寺には見事な菊が


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                          波が高そうな海も見えました


鎌倉の紅葉は11月下旬~12月初旬とのこと。う~ん、ちょっと早かったか・・・★



という事で、やっぱり“食”にもどります(笑)

夕飯は小町通りにあるカレー屋さんOXYMORON


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          エスニックそぼろカリー+温たまのせ♪ くるたびにやっぱりこれを食べてしまう!



夜が早い鎌倉のお店たち  伊織鎌倉店にギリギリ間に合いお買い物

色とりどり・柄とりどりの今治タオルにうきうきしておみやげゲットです


本日の歩数は20,000歩越え達成066.gif

Kちゃんお疲れ様!今度は私が長野に行くのでどうぞよろしくね~。
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by ruriirononiwa | 2014-11-16 16:13 | 鎌倉散歩♪ | Trackback | Comments(0)

 「丁寧に暮らす」           アロマセラピストの日々の宝物探し
by Takako Honda
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