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季節のめぐり×こころとカラダ~心地よい自分をはぐくむ養生法~

ほんの半月ほど前の猛暑がウソのよう

連日の雨で季節がいっきに進んだのを肌で感じます

今日は二十四節気の“白露”

「朝夕の気温差で草に露がつく頃」という意味

昼間は暑くても朝夕に秋の気配が色濃くでる時期です


地球環境の大きな変化で世界中で異常気象が発生しています

それでも、地球が太陽の周りをグルグルと周り続ける限り、日の長さ(昼夜の長さ)が刻まれ

季節がめぐっていくでしょう


また、電気による人工的な明かりで昼夜が逆転しがちな現代

太古から変わることなく繰り返される月の満ち欠けや太陽のリズムを意識することは

ヒトとして本来持っている健やかな力をゆり起こしてくれるかもしれません


暦文化研究科の景山えりか先生をお招きして開催するセミナーは

そんな“自然のリズム”を知るヒントが満載!

こころやカラダのセルフケアにぜひお役立てください058.gif


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季節のめぐり×こころとカラダ
    ~心地よい自分をはぐくむ養生法~

日時:2015年10月12日(月・祝) 10:30~12:00

場所:KAYA studio内 鎌倉サロン

くわしくはこちらセミナーのご案内



そして今は夏の疲れが出やすく、気持ちも少し落ち込みがちになるタイミングでもあります

季節の変わり目をどうぞ大事にお過ごしくださいね











瑠璃色の庭
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by ruriirononiwa | 2015-09-08 18:20 | イベント

アロマセラピーセミナー@朝日カルチャーセンター湘南

読書の秋、芸術の秋

学びにぴったりの季節に朝日カルチャーセンター湘南でセミナーを開催します

今回はじっくり「精油」にフォーカスした2回連続講座

香りのブレンドは手仕事でありアートワークです

テキストを読むだけでは伝わらない香りの魅力を一緒に楽しみませんか

皆さまのご参加を心よりお待ちしております072.gif




a0293118_17345130.jpg自分にあった精油の選びかた

日時:10/31(土)、11/28(土)
         10:00-11:30 全2回

お申込み朝日カルチャーセンター湘南
            (0466-24-2255)






アロマセラピーを楽しむコツは精油を知ること

1本1本のキャラクター、精油を混ぜ合わせるブレンドテクニックを学べば

アロマセラピーの世界はぐっとひろがります

そして何よりも自分のこころと体にあった好きな香りとの出会いは、心地よい暮らしにきっと役立つはず

講座では香りの歴史や精油の特性に沿った精油のご紹介やブレンドテクニックのお話と

精油の特性を考えながら自分で精油を選んでオリジナルアロマスプレーを作ります


・初心者、経験者ともに参加可能

・アロマに興味があるがどの精油(香り)を選んだらいいかよく分からないという方におすすめです

<セミナー内容>
第1回 香りの歴史やカテゴリーにそった精油の紹介(約20種類)
第2回 精油の相性、ブレンドテクニックとスプレー作り





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by ruriirononiwa | 2015-08-27 17:52 | イベント

景山えりか先生セミナー@鎌倉サロン

文筆家、暦文化研究家の景山えりか先生によるセミナーの開催が決定いたしました!


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季節のめぐり×こころとカラダ
    ~心地よい自分をはぐくむ養生法~

日時:2015年10月12日(月・祝) 10:30~12:00

場所:KAYA studio内 鎌倉サロン

くわしくはこちらセミナーのご案内




いつのころからか二十四節気という季節の暦にとても興味をもつようになりました

数字が並ぶ殺風景なカレンダーにときどき出てくる日常で聞きなれないうつくしい言葉たち

「雨水」 「清明」 「白露」 「穀雨」etc・・・

それらが夏至や秋分などの仲間であると知りました


例えば「白露」

“朝夕の気温が少し涼しくなり草に露がつく頃”という意味

二十四節気を意識すると自然の変化に目を向けるようになり

あわただしく流れていく日常の「今」を感じるきっかけになることに気がつきました


景山先生は空を見上げて自然に寄り添った時間を知るスペシャリスト

皆さまにきっと豊かな気づきをもたらしてくれるセミナーとなるはずです!


秋の鎌倉で実り多い時間を一緒に過ごしませんか?

皆さまのご参加を心よりお待ちしております




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by ruriirononiwa | 2015-08-02 14:23 | イベント

「時の感覚を研ぎ澄ます ~太陽と新暦編~」@studio SHANTI

今年の春分の日に参加させて頂いた「星のティーセライピー」

講師の景山えりか先生による「時の感覚を研ぎ澄ます ~太陽と新暦編~」の中の

二十四節気についての回を受講してきました


そもそも、二十四節気とは太陽の運行が刻む季節のリズム

「季節のリズム=変化」というと、一番に気温の変化が思い浮かびますが、これは不確かなものさしだそう

確かに、冷夏や暖冬、突然の夏日や、あと地域によっても毎年一定ではありませんものね

では、何が目安かというとズバリ「太陽の光の変化」

昼と夜の長さ(日の出、日の入り)、地上で受ける日光の量の違いが季節を作っているのです

二十四節気は太陽の天文学的運行と美しい言葉による季節カレンダーなんですね058.gif

昼でも夜でも空を見上げれば“今”を感じるヒントがあふれてる

なんだかとてもロマンチックではありませんか(笑)


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              昼(太陽)と夜(月)から自然のリズムを感じてみてはいかがでしょう




そして、うれしいお知らせです

講師の景山先生によるセミナーを鎌倉サロンで開催することが決定しました!

「季節のめぐり×こころとカラダ」のタイトルで10/12(月祝)に予定しております

詳細は近日中にHPやブログでお知らせいたしますので、どうぞお楽しみに!!

何を隠そう、わたしが一番ワクワクしております(笑)





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by ruriirononiwa | 2015-06-27 15:17 | イベント

元町~山下公園~みなとみらい散歩&駆け込み女と駆け出し男

「いいお天気」を通り越しての真夏日

久しぶりに横浜を歩きました

石川町駅で集合して元町からスタート ウィンドウショッピングを楽しみながらのんびり歩きます


山下公園到着!バラがまだ残っていて公園は華やかな雰囲気


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                     横浜の老舗ホテル HOTEL NEW GRAND



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                          海のシンボル 氷川丸


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                    そしてマリンタワー 横浜を代表するアイコンたち



日陰を探しながら馬車道へ ランチは炭火焼グリルのお店green070.gif


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                炭火焼ステーキ&チリバーガー(手前) ボリューム満点♪

オープンテラス近くの席で気持ち良くおいしくいただきました



みなとみらいまで腹ごなしに歩き、本日のメインイベント映画「駆け込み女と駆け出し男」を観賞


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                          芝居巧者のこころ憎い配役です☆


江戸時代後期。鎌倉の縁切寺、東慶寺に駆け込む女たちの物語を中心に

当時の暮らしや時代の空気を描いた良質な作品でした

セリフはテンポよくスピーディー、でもテーマは骨太 2時間23分があっという間です

撮影に使われたのは姫路市にある書寫山圓教寺

原田眞人監督はトムクルーズ主演の「ラストサムライ」でこの寺院に出会ってから

「いつかここで撮りたい!」との強い思いが生まれたそうです

厳かで広々とした空間の中、黙々と日々をこなす様々な事情を抱えた女たち

閉じられて、でも守られている特別な場所です

江戸人情物が大好きな私にとって大切な1本となりました

役者さんはみな生き生きとして魅力的なのですが、あえて新感線ファンとして

橋本じゅんさんの熱演に1票(笑)

舞台そのままの十八番キャラ炸裂でステキでした037.gif

機会があったらぜひご覧ください!







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by ruriirononiwa | 2015-05-28 11:39 | イベント

アロマセラピーセミナー@朝日カルチャーセンター湘南

新緑まぶしい季節となりました

日差しも日に日に強くなり、紫外線をバシバシ感じる今日この頃

外出時の日傘は必需品です058.gif



夏真っ盛りの7月、朝日カルチャーセンター湘南でのセミナーのご案内です


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脳に働きかけるアロマセラピー
   ~心と体のメンテナンス~

香りが脳に伝わる仕組みや夏場の不調におすすめの精油をご紹介します。
クラフトは手軽に楽しめるアロマスプレー。認知症予防でも話題のブレンド
「ラベンダー&オレンジ」、または「レモン&ローズマリー」のお好きな方をひとつ
選べます。

日時:2015年7月23日(木)  13:00~14:30

場所:朝日カルチャーセンター湘南



この時期はクーラーによる冷えや暑さによる不眠などがでやすいころ

体調を整えるお役にたつ精油をご紹介します

皆さまのご参加を心よりお待ちしております072.gif


お問い合わせ朝日カルチャーセンター湘南0466-24-2255)


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by ruriirononiwa | 2015-05-21 10:45 | イベント

鎌倉サロン移転のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます

この度、妙本寺山門内にある「KAYA gallery 2F」から「KAYA studio」にサロンが移転致しました

従来の「KAYA gallery 2F」から徒歩1分

お部屋はより広くなり、営業日も月曜日限定から全日可能となりました(KAYA studio休日除く)

サロンは完全予約制となります。まずはご希望日時をお知らせ下さい

緑あふれる鎌倉のお部屋で皆さまのお越しを心よりお待ちしております072.gif

今後ともどうぞよろしくお願い致します!

くわしくはこちら瑠璃色の庭




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                      くつろぎのひとときをお過ごしください









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by ruriirononiwa | 2015-05-13 19:34 | イベント

PISKEY VINTAGE 春の新商品のご紹介

イギリスの「ふるいものかわいいもの」を扱う福岡のお店PISKEY VINTAGEさん

スプレーや練香水など春の新商品を置かせていただいています




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                      スプレーは3種類ご用意致しました

◆Awake
グレープフルーツ、ティーツリー、ペパーミントなどすっきりした香りにブラックペッパーでキリッとしたアクセントを加えて。朝や昼間のちょっと眠いときなどにぴったり!


◆Forest Mist
青森ヒバやシダーウッドの森林浴を思わせる木の香り。和精油のゆずも入り、Japanese tasteな仕上がりです。


◆Healing Bouqet
ラベンダー、マージョラム、オレンジ、フランキンセンスなど深い呼吸を促すブレンド。息をつめるような緊張が続いてリラックスしたいときに。


今回は50mlサイズでご用意。気分や使う場所(寝室、リビング、お仕事部屋など)で

使い分けて頂くのもオススメです

これからのゴールデンウィークに旅行に行かれる方は、旅先のおともにぜひ!

宿泊先のお部屋をくつろぎの空間にするお役にたてるはず072.gif




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                         お花の形の練香水は2種類です

◆Perfection
ローズ、ベルガモット、サンダルウッド、パチュリの深い成熟した香り。落ち着きと華やぎが魅力です。

◆Grounding
ジュニパー、フランキンセンス、シダーウッド、パルマローザのクリアな印象のブレンド。
人混みに酔ってしまったり、もやもや気分が抜けないときに。

カバンにポンと入れて持ち運べるサイズ。フレグランスとしてはもちろん、ちょっとした気分転換にも。
しおりやカードに塗っても使えます(シミなど気になる場合は目立たない場所でお試しください)




その他にドライローズとラベンダーのサシェもご用意。こちらは香りの補充用ブレンドオイルの小瓶付です

クローゼットや玄関、お手洗いのインテリアなどにいかがでしょう060.gif


くわしくはこちらPISKEY VINTAGE


皆さまのご来店をお待ちしております☆





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by ruriirononiwa | 2015-04-23 12:51 | イベント

アロマセラピーと認知症介護セミナー@横浜未来看護専門学校

こちらのブログでもご紹介したことがある「<香り>はなぜ脳に効くのか」

著者である塩田清二先生の講演を思いがけず聞く機会に恵まれました


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                        NHK出版新書から出ています


100名ほど収容の教室はほぼ満席

アロマセラピーについて初めてお話を聞く方が多かったので

アロマの歴史や精油の抽出方法、嗅覚の仕組みをふまえて

認知症に対するアロマセラピーの研究結果、現状が説明されました

参加者のほとんどがご高齢の方々で、ご自身やご家族に役立つ情報を!との熱気が伝わってきます


実践編でハンドやフットのアロマトリートメントの紹介も

デモストレーションでトリートメントを体験された方々の「気持ちがいいわ~」と嬉しそうな表情がとても印象的


「アロマセラピーはまったく初めて」という方向けのお話の切り口も参考になりました

近いうちにこちらで学んだことを含んだセミナーを予定しております

どうぞお楽しみに~060.gif


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                        いよいよサクラが満開ですね!




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by ruriirononiwa | 2015-03-31 12:54 | イベント

星のティーセラピー@ロータスエイトアカデミー

3/21 春分の日

 「自然とつながる暮らしかた」の著者である景山えりか先生のティーセラピーレッスンを受けてきました

月の満ち欠けや二十四節気など、天体のリズムを感じて心や体を整えるティーセラピー

自然の変化に寄り添いながら自分自身に目をむける景山先生オリジナルの養生法です


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                    セミナーは素敵なカフェ風キッチンスタジオで


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               手前の袋には実習用&おみやげのハーブティーが入ってます



春は冬にためこんだものをスムーズに出すことがポイント

肝臓をサポートし、デトックス向きのお茶をブレンド


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              ダンデライオンのリーフ&ルート、ネトル、レモンバームの4種類



セミナーではおいしいハーブティーの淹れ方、ブレンドのポイントなど楽しいお話がもりだくさん!

シングルティーのテイスティングやオリジナルブレンドのハーブティを味わえます


春分は二十四節気や占星術で1年のスタートにあたる大切な日

アロマセラピーに通じるヒントにあふれた充実の時間をいただきました058.gif
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by ruriirononiwa | 2015-03-24 12:36 | イベント

 「丁寧に暮らす」           アロマセラピストの日々の宝物探し
by Takako Honda
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